Fitness trainer
Software per fitness trainer. Dalla scheda al timer.
Costruisci allenamenti di forza, HIIT, Tabata e circuiti con oltre 1.100 esercizi pronti o con i tuoi video. I tuoi clienti li eseguono dall'app, con timer, recuperi e lo storico di ogni serie.
- Oltre 1.100 esercizi
- Quattro formati di allenamento
- 30 giorni con clienti illimitati, senza carta
Formati
Quattro formati, uno per ogni tipo di lavoro
Scegli il formato di ogni sezione dell'allenamento: l'app del cliente si comporta di conseguenza, con il timer giusto e i dati giusti da registrare.
Classico
Esercizio per esercizio
Serie, ripetizioni, carichi e recuperi, con superserie e serie per lato. È il formato della forza e dell'ipertrofia.
Interval
Lavoro e pausa a tempo
Imposti la durata del lavoro e della pausa e il timer guida il cliente fase per fase. Per HIIT, Tabata e circuiti.
AMRAP
Più round possibili
Dai un tempo e una sequenza di esercizi: il cliente registra quanti round ha completato.
A tempo
Round fissi, tempo misurato
Assegni il numero di round e l'app misura quanto tempo serve al cliente per completarli.
Struttura
Dal riscaldamento al defaticamento, in un'unica scheda
Dividi l'allenamento in sezioni di riscaldamento, allenamento, defaticamento e recupero, e scegli per ognuna il formato adatto: un circuito a intervalli per scaldarsi, la forza in formato classico, un AMRAP per chiudere.
Ogni esercizio si prescrive come si misura: carico e ripetizioni, ripetizioni a corpo libero, durata oppure distanza e tempo. Colleghi due esercizi in superserie e riordini tutto trascinando.
- Sezioni
- Superserie
- Serie per lato
- Esercizi a tempo e a distanza
- Interval
Riscaldamento
Jumping jack, affondi, plank
- Classico
Forza
Squat e panca piana in superserie
- AMRAP
Finisher
Burpees e kettlebell swing
- Classico
Defaticamento
Mobilità e allungamento
Libreria
Esercizi pronti, video tuoi, alternative già previste
Parti da oltre 1.100 esercizi pronti, ognuno con dimostrazione e istruzioni di esecuzione. Quando vuoi mostrare la tua tecnica, crei un esercizio tuo caricando un video o incollando un link YouTube.
Per ogni esercizio della tua libreria puoi salvare le alternative, così le ritrovi ogni volta che lo inserisci in una scheda. Se una macchina è occupata, il cliente sceglie una di quelle alternative direttamente dall'app e lo storico resta corretto.
- Oltre 1.100 esercizi
- Video caricati o YouTube
- Alternative salvate in libreria
App cliente
Il cliente segue il timer, tu vedi ogni serie
Nell'app il cliente trova l'allenamento del giorno, con le dimostrazioni e i video degli esercizi, e segue lavoro, pause e recuperi senza cronometri esterni. Registra quello che ha fatto e a fine sessione ti lascia un feedback.
Tu ritrovi le serie completate, i commenti e le metriche con i grafici: sai quando è il momento di aumentare il carico o di cambiare formato.
- Allenamento del giorno
- Timer e recuperi
- Feedback
- Metriche e grafici
Il monitoraggio dei progressi è incredibile: i miei clienti sono più motivati quando vedono i loro miglioramenti. Mangofit è diventato indispensabile per il mio lavoro.
Tommaso Belgrano
Fitness trainer
Prezzi
Tutti i formati, già pronti
Interval, AMRAP, la libreria di esercizi e l'app per i clienti li trovi in Mangofit fin dal primo giorno. Il prezzo dipende dai clienti attivi che segui.
- Prova gratuita
- 30 giorni con clienti illimitati, senza carta
- Piano gratuito
- Per sempre, fino a 2 clienti attivi
- Abbonamento
- Da 10 € a 90 € al mese, in base ai clienti attivi
- Annuale
- 2 mesi gratis rispetto al mensile
Esempio
Con 8 clienti attivi sei nella fascia Intermedio (6–10 clienti): 15 € al mese oppure 150 € all'anno.
Prezzi in euro. Clienti in attesa e archiviati non contano.
Domande frequenti
Domande dei fitness trainer
Posso creare un Tabata o un circuito HIIT?
Sì. Usa il formato interval: per ogni esercizio imposti la durata del lavoro e della pausa, e l'app del cliente scandisce le fasi con il timer.
Posso usare i miei video degli esercizi?
Sì. Crei un esercizio nella tua libreria con un video caricato da te o con un link YouTube, e lo usi in tutte le schede accanto agli esercizi pronti.
Posso riusare la stessa scheda con più clienti?
Sì. Salvi schede e programmi nella tua libreria, li assegni a clienti diversi e li adatti a ciascuno. Nel calendario copi giorni e settimane.
Posso importare le schede che uso oggi?
Sì. Importi più allenamenti da un file Excel o JSON con l’AI, controlli il risultato e lo salvi nella libreria. L’analisi usa crediti; il modello Mangofit si importa gratis, senza AI. Per una singola scheda puoi anche incollare il testo o caricare un PDF nel workout builder. Per trasferire gli altri dati da un gestionale ti aiutiamo nella transizione: non è una migrazione automatica di tutto.
Costruisci il tuo primo allenamento oggi
Registrati, scegli gli esercizi e assegna la prima scheda: hai 30 giorni gratis, con clienti illimitati e senza carta.
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